基礎強化&シェイプアップ団体クラス

シャドーMANIA!のシンプル先生と楽しく踊って痩せたらラッキー!踊り込みつつ基礎テクニックもガッツリ確認できるコスパ最強クラスです。

  • 50 分
  • 2,500円
  • 1-3-6CIビル3F

サービス内容

※服装自由!(動きやすい格好が◯) ※靴はダンス用が望ましいです。(本腰入れるならティチャーズシューズをお勧めします。) ※クラス内容:初心者でも簡単にできるラテンのステップを組み合わせたルーティンをシャドーでくりかえし踊って楽しく汗がかけるグループレッスンです。 より効率よく運動するための身体の使い方やステップごとのテクニックなどワンポイントレクチャーもついているので、エクササイズしながらダンスの上達にもつなげられます♪ 社交ダンス経験不問!体を動かすのが好きな人、社交ダンスにトライしたい気持ちがあれば覚えられる内容だと思います。テクニックの良し悪しより楽しさと運動量重視のクラスです! ※楽しく踊ることで運動することを目的としておりますが、個々のダイエット効果を保証するものではありませんのであらかじめご了承ください。

今後の予定

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  • 1-3-6CIビル3F, 渋谷区恵比寿南, Tokyo 1500022, JPN

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